如何解决 thread-715451-1-1？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 成人脱水的早期症状有哪些？ 的话，我的经验是：成人脱水的早期症状主要有以下几个：首先，口渴感增强，这是身体告诉你需要补水的信号；其次，皮肤可能会变得干燥，尤其是嘴唇和手部皮肤；另外，尿液颜色会变深，尿量减少，排尿次数减少也很常见；疲倦感增加，精神不集中，甚至头晕或头痛也可能出现；有些人还会感到口干舌燥，甚至嘴巴发粘。总的来说，脱水初期就是身体缺水导致不舒服，当发现这些症状时，及时补充水分很关键，避免病情加重。
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